Armonia, introspezione e benessere profondo.
La Serata Orsolina28 inizia con una lezione di Yin Yoga guidata da Maria Schönhofer, una pratica lenta e profonda che favorisce il rilascio di tensioni e il riequilibrio energetico. Grazie alle pose tenute a lungo e senza sforzo muscolare, lo Yin Yoga agisce in profondità su articolazioni, legamenti e fasce, creando spazio e flessibilità sia fisica che mentale. È un invito all’ascolto, alla quiete e alla rigenerazione, in armonia con i ritmi naturali del corpo e della stagione.
Si continua la serata con un corso di mindfulness e respirazione guidata, pensato per sviluppare consapevolezza e ridurre lo stress. Attraverso tecniche di meditazione ed esercizi sul respiro, i partecipanti apprenderanno strumenti utili per migliorare concentrazione e connessione con se stessi e l’ambiente. L’esperienza prosegue poi nel bagno turco, per eliminare le tensioni accumulate.
La pratica è adatta a tutti: non è richiesta alcuna esperienza precedente.
| 18:00 - 19:00 |
Yin Yoga - 12€ |
| 19:00 - 20:00 | Mindfulness e bagno turco - 12€ |
Durante l'evento, è possibile che siano effettuate riprese foto e video per la promozione dell'evento stesso o di eventi simili. Chi non desiderasse essere ripreso può menzionarlo alla reception prima dell'attività.
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Orari di apertura
- Pranzo: dalle 13:00 alle 14:30
- Cena: dalle 19:30 alle 21:00
Per effettuare una prenotazione, utilizza il modulo sopra oppure chiamaci al numero +39 3283581023 (disponibile anche su WhatsApp).
Il Glamping è un campeggio permanente che si caratterizza per tende a cupola geodetica con tutti i comfort più all’avanguardia, in cui gli ospiti hanno la possibilità di vivere all’aperto senza rinunciare ad alcuna comodità.