Un invito a rallentare, nutrire corpo e mente e accogliere il cambiamento
Golden Fall è un’esperienza dedicata al benessere, pensata per accompagnare i partecipanti in un tempo sospeso dove ascoltare, rinnovare le proprie energie e muovere il proprio corpo con consapevolezza. Tra pratiche di Pilates, Gravity, momenti di respiro consapevole, meditazione e semplici rituali stagionali, ci riconnetteremo al ritmo della stagione e a quella parte profonda che chiede presenza e semplicità.
Per maggiori informazioni scrivi a wellness@orsolina28.it
| 9:30 - 10:30 | Pilates Workshop - Respirazione |
| 11:15 - 12:15 | Gravity |
|
13:00 - 14:30 |
Pranzo |
| 15:00 - 16:00 | Orticoltura |
| 17:00 - 18:00 |
Workshop di Matilde’s Braid |
| 20:00 - 21:00 | Cena |
Durante l'evento, è possibile che siano effettuate riprese foto e video per la promozione dell'evento stesso o di eventi simili. Chi non desiderasse essere ripreso può menzionarlo alla reception prima dell'attività.
Danzatrice, coreografa, insegnante, si avvicina all’arte del movimento a partire dagli anni ‘70, si dedica allo studio professionale della danza Classica, Moderna, Jazz, Africana, Contemporanea, Hip-Hop , Break Dance e Teatro Danza. Nel 1981 fonda e dirige “Arkè”, scuola, gruppo di studio e ricerca coreografica.
