Benessere e movimento in equilibrio perfetto.

Ogni domenica, Orsolina28 propone esperienze dedicate al perfezionamento fisico e mentale, con una serie di sessioni pensate per imparare a conoscere il proprio corpo, tonificare i muscoli, lavorare su flessibilità e mobilità, e trovare un equilibrio tra corpo e mente.

‍Con la guida del Gravity master trainer Stefano Borda Bossana, sperimenta le potenzialità del sistema Gravity attraverso tre classi: Combo, che unisce tonificazione, pilates, yoga e cardio; Flow, per un allenamento fluido ed efficace per tutto il corpo; Strength, per potenziare forza e resistenza. Completa la giornata con un pranzo sano preparato con ingredienti dai nostri orti.

Per maggiori informazioni scrivi a wellness@orsolina28.it.

Programma della giornata

Durante l'evento è possibile che siano effettuate riprese foto e video per la promozione dell'evento stesso o di eventi simili. Chi non desiderasse essere ripreso può menzionarlo alla reception prima dell'attività.

Prezzi

• Lezione singola – 25€
• Pranzo – 25€