Esperienze

World Pilates Day

Omaggio a Joseph Pilates

6 mag 2023

In occasione del World Pilates Day, Orsolina28 rende Omaggio a Joseph Pilates, ideatore e fondatore del metodo.

A 140 anni dalla nascita del suo fondatore, il metodo è tutt’ora utilizzato in tutto il mondo e conta tantissimi appassionati che ne riconoscono i molteplici benefici.

La giornata è dedicata a professionisti del settore, ma non solo: anche a tutti gli appassionati che hanno piacere di trascorrere una giornata all’insegna dell’allenamento e dell’approfondimento del metodo in un luogo unico nel suo genere che sin dalle sue origini ne ha riconosciuto il valore.

COSTO:

130€ (sconto del 10% per gli iscritti alla scuola di O28)

Iscriviti

Info

WhatsApp: 0141916532

Ospiti ad Orsolina28

Laura Lucchino nata nel 1973 a Cuneo, cresce nel mondo dello sport grazie alla ginnastica ritmica. Disciplina che pratica ad alto livello fino al 1994 con
soddisfazioni anche a livello internazionale. Nel 1997, seguendo la sua passione più grande, acquisisce la laurea presso l’ISEF di Torino.
Allena la squadra agonistica di ritmica della Cuneoginnastica fino al 2003. Segue i corsi di base sia di ritmica che di artistica, le squadre amatoriali ed agonistiche di aerobica sportiva dal 1991 al 2006. Tecnico regionale di ritmica, tecnico nazionale, giudice nazionale e formatore federale di ginnastica aerobica sportiva per la Federazione Ginnastica d’Italia.
Insegna educazione motoria nelle scuole primarie dal 1997 al 2005 nelle scuole di Cuneo e Mondovì. Collabora con molte palestre di Cuneo e Fossano dove insegna diverse discipline.
Nel 2006 incontra il Pilates e decide di dedicarsi totalmente alla sua formazione e all’insegnamento di tale disciplina. Nel 2009 supera l’esame della scuola Covatech di Milano acquisendo il diploma di Covatech Teacher. Prosegue tuttora la sua formazione con il metodo Balanced Body.
Nel 2010 apre il suo studio Boulegàn nel centro storico a Cuneo. Lo studio è tuttora in piena attività. Dal 2014 collabora saltuariamente con l’osteopata e fisioterapista Claudio Zimaglia nei corsi di formazione di Pilates per gli atleti, e di Osteopilates (R). Dal 2013 si certifica GYROTONIC ® Trainer della International Headquarters Pennsylvania USA.

Istruttore certificato Ground Force Method ®

Trainer certificato TACFIT ®


Dopo un master di tre anni di neurofisiologia dell’allenamento, diventa Human Movement Optimization Trainer presso l’accademia 4move di Firenze.
Nel 2020 diventa Certified YOGABODY ® Breathing Coach. Nel 2021, con il desiderio di sviluppare le attività outdoor, si diploma Accompagnatore Cicloturistico della Regione Piemonte.

Balanced Body® Pilates Educator - Blackroll® Master Trainer

Scoperta presto la passione per la danza, Elisa si cimenta nel tempo in vari stili: dal classico al jazz, dall’hip hop all’afro, studiando con molticoreografi della scena italiana e internazionale. Ben presto sviluppa il proprio lato creativo nel ruolo di coreografa ed insegnante,collaborando con diverse scuole di danza a Milano, Bergamo, Brescia,Bologna, Padova e Zurigo.

Dopo la Laurea in Scienze Politiche a Padova, Elisa si trasferisce a Milano dove per curiosità si avvicina al Pilates. Verificando l’efficacia ed il piacere nella pratica di questa disciplina, nel 2008 si diploma alla CovaTech Pilates School lavorando per più di due anni a fianco di A.M. Cova e frequentando tutti i corsi proposti dalla scuola.
Nel 2011 inaugura a Vicenza il boutique studio IdeaPilates dove, oltre alle lezioni giornaliere con i clienti, ospita presenter internazionali quali Shari Berkowitz, Elizabeth Larkam, Valentin, Daniel Vladeta, ecc. perworkshop di approfondimento dedicatagli istruttori. Nel frattempo, sempre alla ricerca di nuovi stimoli, si aggiorna partecipando ai conferenze internazionali, in particolare sul tema mio-fiscale e a corsi Balanced Body (a cui partecipa poi anche come interprete a fianco dei principali insegnanti americani) e a quelli di altri professionisti come E.Franklin.


Negli anni partecipa in qualità di insegnante e traduttrice a varie edizioni della fiera Riminiwellness e Pilates on Tour Venice. Ha curato anche i sottotitoli del DVD “A movement of movement”, un film di Mark Pedri sulla storia di Joe Pilates e nel 2021 ha curato il progetto di traduzione in Italiano di “Caged Lion” di J.H.Steel.
Nel 2017 diventa Master Trainer per Balanced Body, realizzando la traduzione dei manuali di formazione. Attualmente si dedica alla formazione dei futuri insegnanti, con lezioni e seminari dedicati, e organizzando momenti di condivisione e approfondimento.

Balanced Body® Principal Pilates Educator
PMA® National Certified Pilates Teacher
GYROTONIC® and GYROKINESIS® Teacher
Blackroll® Master Trainer
Oov® Educator
Anatomy in 3D® Teacher
SmartspineTM Ambassador

Insegnante Pilates certificato PMA®-NCPT, si forma originariamente con Serafino Ambrosio e Polestar® fra Roma e Milano, integra poi la sua formazione a Londra con Alan Herdman e a Los Angeles con Marie-José Blom. Dopo aver svolto per anni l'attività di Mentor per Polestar® decide di proseguire il suo impegno come docente formatore con Balanced Body®, con la quale è ora Principal Educator per il Pilates e Teacher per il corso Anatomy in 3D.

Collabora con Daniel Vladeta, creatore e fondatore dell'Oov®, sia come Educator che per la creazione del programma rivolto alla danza. È anche insegnante certificato GYROKINESIS® e GYROTONIC® con Silvia Frosali a Firenze.
Lungo queste rotte ha più volte modo di lavorare e incrociare la strada col mondo della danza, sia con insegnati e fisioterapisti di prestigiose compagnie (Royal Ballet, ENB, NYCB, ABT, Birmingham Ballet, Houston Ballet, Bayerische Staatsballett, Long Beach Ballet, Martha Graham Company, Cirque du Solei e altri) sia con ballerini e professionisti delle compagnie stesse.

Master Trainer per Blackroll® si occupa della loro promozione nel mondo della danza attraverso il progetto Blackroll4dance, sviluppando di programmi e protocolli di allenamento dedicati ai danzatori. Amplia costantemente i suoi interessi e i suoi orizzonti formativi spendendo buona parte dell’anno in viaggio, in Italia e nel mondo, e collaborando con siti e riviste collegati al mondo del movimento. Attualmente lavora come preparatore e insegnante di GYROTONIC® presso la scuola di danza professionale Il Balletto® di Castelfranco Veneto, diretta da Susanna Plaino.

Gli insegnati ospiti affinacheranno Ilaria Loria ed Erica Rampone, insegnanti residenti di Orsolina28 in un programma di lezioni che alternerà corpo libero, piccoli attrezzi e momenti teorici alla scoperta di alcuni passaggi dei testi cardine della disciplina.

IL PROGRAMMA

Mattina

9.30-10.30 - MAT Pilates welcome class | Ilaria Loria, Erica Rampone

Lezione collettiva @Open Air Stage

11.00-12.00 - Foraging e botanica | Umberto Bonifacino

Orti, serre ed erbe spontanee

Proposta A

12.30-13.30 - MAT Pilates | Laura Lucchino

Focus Tone Ball @Studio Serra

Proposta B

12.30-13.30 - MAT Pilates | Elisa Pavan

Focus Core Stability @Studio Ailey

Proposta C

17.30-18.30 - Relax Time

13.30-15.00 - LUNCH
Pomeriggio

15.00-16.00 - Il metodo secondo Joseph Pilates | Roberto Cerini

“Caged Lion” e “Return to Life”

Proposta A

16.00-17.00 - MAT Pilates | Roberto Cerini

Focus “Contrology”

Proposta B

16.00-17.00 - GRAVITY Pilates | Erica Rampone

I principi di resistenza e assistenza applicati al Pilates

Proposta A

17.30-18.30 - MAT Pilates | Erica Rampone

Focus Foam Roller @Studio Ailey

Proposta B

17.30-18.30 - GRAVITY Pilates | Ilaria Loria

Stretching e cool down

Proposta C

17.30-18.30 - Relax Time

18.30-19.00 pm - Saluti e conclusioni

Domande, curiosità e confronto

Richiedi informazioni

Contattaci